世界空手道選手権大会優勝の宇佐美里香さんの解説動画

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世界空手道選手権大会優勝の宇佐美里香さんの解説動画

 

世界空手道選手権大会で、優勝した宇佐美里香さんの、蹴りの基本や形を解説している、おすすめの動画です。

 

蹴りの解説は前蹴りの基本や、意識するポイントを教えてくれています。

 

蹴りのスピードは力を抜いた状態で、蹴らないとスピードは上がりません。

 

そのためには、無理のない姿勢や形で、足を上げないと、無駄な力が入ってスピードが落ちてしまいます。

 

宇佐美里香さんのスピードは皆さん知っている通りです。

 

あのスピードは、無理のない無駄な力が入っていない状態から、技を出しているからでしょう。

 

前蹴りの脚を上げるときの大事なポイントとは?

蹴った後に脚を引くときに意識することとは?

 

上手く脚があがらない人や、スピードが遅い人は、おすすめの動画です。

 

また、コウソウクンショウの形の、実際に実演してポイントを説明してくれています。

 

世界でトップクラスの形を何度も何度も見ることで、頭の中でそのイメージが作られます。

 

イメージできることで、その動きに近づくことができます。

 

前からと横から撮影されていますので、

  • 横から見る重要なポイント
  • 前から見る重要なポイント

などの細かい動きがよくわかります。

 

また、スロー再生もありますので、速いスピード見えにくい動きも、細かい動きまで確認できます。

 

形は細かい動きが見た目に大きく作用します。

 

各動きの意識するポイントもわかりやすいです。

 

また、宇佐美里香さんのインタビューも掲載されています。

 

世界の空手家を引っ張っていって、レベルを上げてくれている、そういう自覚を持っている素晴らしい空手家だと思います。

 

非常に勉強になる動画ですよ。

 

 

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