柔道の上達に役立った本

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柔道をしていると、どんなに努力して稽古をしても、スランプに陥ったり、伸び悩んでしまったりすることがあります。

 

そのため、さらに頑張ろうとするのですが、なかなか上達に結びつきません。

 

そんなときに出会った本によって、飛躍的に上達することがあります。

 

そんな本を紹介いたします。

 

初心者から読めます！

学生時代、柔道をしていました。

 

それまでは、学校の授業で習っているだけでしたので、技の面でなかなかしっくりと来ない時がありました。

 

そこで、インターネットの口コミで探してみたところ、

• 「柔道上達BOOK―一本をとる！」

という本を見つけました。

 

柔道上達BOOK―一本をとる！を購入するならこちら

 

2004年に出版された本で、新しい本ではありませんでしたが、書いてある事は非常にわかりやすく、今の自分に足りないことを書いてある本でした。

 

その本を読んでから組み方や身体の崩し方、さばき方などわかっているようでわかっていなかったことが、しっかりと理解出来るようになりました。

 

現在では1円でも買える本となっていますが、書いてあることは非常に価値のあることです。

 

興味のある方は是非買ってみて下さい。

 

25歳・男・初段

 

柔道で上達していくには

• 一流の人がどのような練習や考え方をしているのか？
• 一流の指導者がどこをポイントとして指導しているのか？

を知ることが、一番の近道です。
それらを知ることができる、おすすめのDVDがこちらです。
ぜひご覧ください。
世界選手権２連覇しオリンピック金メダリストの岡田弘隆先生の
柔道技を効果的に仕掛けるための

• 『崩し方』
• 『タイミング』
• 『間合い』
• 『スピード』

と様々な柔道の技の具体的なかけ方、連絡技や変化技など、『技の幅』を広げ、決定力を高めるための“秘訣”を伝授しているDVDです。 講道館少年部指導歴２０年の向井幹博先生の

• 少年柔道家を真に優れた柔道選手に育て上げる極意

を公開しているDVDです。

• 将来を見据えた基礎技術指導
• ジュニア選手特化のトレーニング法
• 小学生の目線での動画解説

などを中心に紹介されています。 柔道で強くなるためには、技術だけでは強くなりません。
体力という基礎があって技術が活かされます。
その基礎となる体力も、柔道に特化されたものが必要になります。
その

• 柔道に特化した体力強化

のみを解説しているDVDがこちらになります。
これほど柔道に必要な体力強化を詳細に解説しているDVDは、他にはないでしょう。

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柔道大会の結果報告に使えるおすすめのラインスタンプです。

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