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剣道面の応じ技 面すり上げ面 面返し胴 面抜き面のコツと動画
それには、さまざまな形があると思います。
その中でも、
- 返す
- すり上げ
- 抜く
などの仕掛けてくる技に対して応じて打つ技を応じ技といいます。
応じ技は相手の不用意な技を引き出すことで決めやすくなります。
この応じ技のバリエーションを増やしておくことで、相手がどんな技も出しにくくなり、中途半端な技も多くなることで、さらに応じ技を決めやすくなります。
ここでは、代表的な面の応じ技
- 面すり上げ面
- 面返し胴
- 面抜き面
について、ポイントやコツなどを紹介いたします。
面すり上げ面
相手が面を打ってきたところを、竹刀の鎬（しのぎ）の部分ですり上げ、相手の打突の方向を変えて封じ込め、竹刀が触れた側から面を打っていく技です。
竹刀の左側の表ですり上げる場合と、右側の裏ですり上げる場合とがあります。
表の場合は、少し右に体をさばき、裏の場合は左に体をさばくと、相手の打突を完全に防ぎ、こちらの打突も決めやすくなります。
すり上げる時に、左手は中心を外さないように気をつけて、右手で半円を描くようにすると、うまくすり上げて、面を返すことができます。
また、中結いあたりの鎬ですり上げると、間合いが詰まらず、1本の面を決めることができます。
初めて練習する場合は、面を打ってもらうのをすり上げるのは難しいので、突いてもらって、それをすり上げて練習すると、面を打ってもらっての練習もできるようになってきます。
面返し胴
相手の面を迎えるように受けて応じて、返して胴を決める技です。
ポイントとして、
相手の竹刀に対して、小さい角度で受けること
です。
この角度が大きくなると、返す時に大振りになり、間合いが詰まってしまったり、遅くなったりすることで、技が決まらなくなります。
また、姿勢を崩して前に倒して受けたり、大きく手元を上げて受けたりすると、技がすぐに出せずに、返せなくなります。
最小限の竹刀の動きで返せるように、力が入りすぎないようにして、手首を柔らかくしておきましょう。
面抜き面
相手の面をかわして、空を打たせ、面を決める技です。
抜き技の抜き方には3つあります。
- 間合い
- 方向
- 時間
です。
多く使われるのは方向で、右斜めに体全体を移して抜きます。
この時に、姿勢が崩れていると、こちらの打突を決められません。
正しい姿勢で素早く攻撃できるようにし、かわしながら打つイメージで、相手の打ちと同時にこちらの打突が決まるのが理想です。
何度も何度も練習して、タイミングや動きを覚えるようにしましょう。
技のバリエーションが増えるだけで、自分の気持ちに余裕ができますので、試合の結果も変わってくるでしょう。
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