空手に役立つ便利なアプリやツール

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空手に役立つ便利なアプリやツール記事一覧

空手の稽古や試合に便利な空手タイマーアプリ アンドロイド Android

空手の稽古では、練習して休憩して、また稽古というサイクルの繰り返しです。おそらく、稽古時間や休憩時間というのは、ある程度決まっていることでしょう。しかし、稽古に集中しすぎて、時間が過ぎてしまうこともあります。また、大会では、2分や3分の試合時間です。本戦で勝負がつかなかったら、時間を変更して延長戦が...

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空手の上達、競技で勝つための目標設定おすすめのツール「マンダラチャート」

皆さんは、空手をやっていてどうなりたいですか?強くなりたいと言う人もいれば、かっこよくなりたい健康になりたいといろんな目標があることでしょう。空手に限らず、いろんな場面で、成長したりするのに目標を設定することが大切になります。今回は目標の設定の仕方、それを行動に落とし込む方法を書いていきたいと思いま...

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