フルコンタクト空手のおすすめの本

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フルコンタクト空手のおすすめの本

フルコンタクト空手のおすすめの本

フルコンタクト空手で上達するには、様々な能力が必要になります。

 

技術はもちろん、持久力、パワー、スピード、打たれ強さなど、多くの能力が求められる武道です。

 

そのため、上達するためには、どの能力をも伸ばしていくための、十分な知識が必要です。

 

その知識を得るために、道場の先生や先輩方に教えてもらうのも、一つの方法ですが、実績を出した方の本を読んで学ぶことも、上達のための必要な方法だと思います。

 

そこで、フルコンタクト空手で上達するための、おすすめの本を紹介いたします。

 

パーフェクト空手

大会にも出ていた若い時に出会った本が

  • パーフェクト空手

です。

 

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練習はしていていましたが、どうしても体力差に悩んでいた時に出会った本でした。

 

元極真会館の最高師範である大山茂師範、がついにベールを脱いだ一冊です。

 

あの細い身体で、外国人を倒してきた技術を学ぶために買いました。

 

拳の握り方から、ポジショニングなどを参考にしたバイブルです。

 

蹴りに関しては、大山泰彦氏が解説していました。

 

後ろ回し蹴りなどのテクニックは、何度も読み返してマネしました。

 

確かビデオ版もあったと思いますが、ベータ版しかなかったような記憶が。

 

残念ながらパーフェクト空手は絶版になったようです。

 

茂師範も亡くなられたと聞きました。

 

しかしアマゾンでは買えますから、現役の若い空手家やシニア空手家にも読んでもらいたい一冊です。

 

47歳 男 初段

 


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